folkcraftcenter.com
A tanulmányok kimutatták, hogy a zöld tea túlzott fogyasztása akár 25 százalékkal csökkentheti a felszívódást. Egy egyszerű és ízletes módon ellensúlyozhatja ezt a mellékhatást, ha hozzáad egy szelet citromot a teájához, vagy ha a zöldteát csak harminc perccel azelőtt, vagy néhány órával étkezés után fogyasztja. Hatások terhesség alatt A zöld teát általában terhesség alatt fogyasztják Japánban és Kínában, és elismerték, hogy a terhes nők számára általában biztonságos inni. Egyes orvosok azt tanácsolják, hogy a koffein semmilyen formáját ne fogyasztják a terhesség korai hónapjaiban, mivel egyes tanulmányok a koffein túlzott bevitelét az idegi születési rendellenességekkel kapcsolják össze. E lehetséges mellékhatások enyhítése érdekében csökkentheti a zöld tea fogyasztását, vagy kiválaszthat olyan zöld teákat, amelyek kevesebb koffeint tartalmaznak. Gyógyszerkölcsönhatások Mint sok más dolog, a zöld tea is zavarhat bizonyos gyógyszereket. Ha bármilyen kérdése van a zöld tea és a gyógyszer kombinációjáról, keresse fel orvosát vagy gyógyszergyártóját.
8. Izomrángások A zöld teában található koffein hatással van a sejtek közötti ioncsatornákra, így ha valaki sok zöld teát iszik, izomgörcsök, vagy rángások alakulhatnak ki nála. 9. Gyomorégés Mivel a zöld tea hatására megnő a gyomorsav szintje, ezért túlzott fogyasztása esetében gyomorégés jelentkezhet. 10. Fülzúgás A zöld tea hatására felerősödhet a fülzúgás néven ismert, igen zavaró állapot. 11. Cukorbetegség Egyes kutatások szerint a zöld teában lévő anyagok befolyásolhatják a vércukorszintet, megnövelve azt, ezért óvatosan kell fogyasztani a zöld teát, és érdemes a kezelőorvos tanácsát is kikérni. 12. Májpanaszok Bizonyos zöld teából készült kivonatok nagy mennyiségű fogyasztása, hosszú távon árthat a májnak, ezért csak óvatosan szabad alkalmazni ezt a teakeveréket. 13. Csontritkulás A nagy mennyiségű zöld tea hatására kimosódhat a kalcium a szervezetből, ami elsősorban az idősebb nőknek okozhat gondot, felgyorsítva ezáltal a csontritkulás kialakulását. 14. A kismamáknak nem ajánlott a zöld tea Két kisebb csésze zöld tea még nem okoz problémát, viszont ennél nagyobb mennyiség már olyan növényi savakat tartalmaz, amely nem tesz jót a magzatnak, a szoptatós anyukáknak sem ajánlott a sok zöld tea fogyasztása.
Mivel a májkárosodást igen nehéz diagnosztizálni, így a kiváltó okot sem mindig tudják utólag felfedni. A jelenséggel foglalkozó szakértők kiemelték, hogy azokban az esetekben, ahol valószínűsíthetően májkárosodást okozott a zöld tea, egy már fennálló, enyhe májgyulladás súlyosbodott. Kerülendő kombináció Az elmúlt években derült fény az egyik általános fájdalom- és lázcsillapító, a paracetamol komoly májkárosító hatására. Steven Scaglione, a Loyolai Egyetem májspecialistája arra hívja fel a figyelmet, hogy amikor fájdalomra, megfázásra, esetleg más betegségre paracetamol-tartalmú orvosságot szedsz, ne alkalmazz zöldtea-kivonatot tartalmazó készítményt.
Az autoimmun betegségeket felerősítheti! Amíg egy beteg ( asztma, allergia, hepatitisz-B, -C, rák vagy vírusos fertőzés) ronthat a helyzeten addig egy egészséges embernél ilyen gondokat nem tud okozni. Összegezve: A zöld tea bátran fogyasztható, ha azt a napi 2-3 csészénél nem több. Főleg nem életvitelszerűen. Illetve a fentebbi betegséggel küzdők számára ajánlatos háziorvos véleményének kikérése.
Ha őrölt gyömbért keverünk a teába, akkor csökkenthető az étvágytalanság és az ételtől való undorodás Gyógyítja az enyhébb gyomor és bélrendszeri betegségeket Megfázás és influenza esetében csökkenti a lázat és enyhíti a fejfájást Köhögéscsillapító hagymatea recept videóval! >> A kamillatea mellékhatásai A kamillatea fogyasztása általában biztonságosnak tekinthető, nem mérgező és ritkák a mellékhatásai. Mivel széles körben használják úgy belsőleg, mint külsőleg, ezért nem lehet figyelmen kívül hagyni az esetleges mellékhatásokat: A kutatások szerint a kamillatea növelheti a vérzés kockázatát, és fokozza a véralvadást gátló gyógyszerek hatását. Kamillatea fogyasztása után néhány gyermeken az anafilaxiás sokk (az allergia súlyos formája) tünetei jelentkeztek. A kamillatea fokozhatja ez epilepszia elleni gyógyszerek hatását, növelve a nyugtató és a kognitív hatásokat. A parlagfűre allergiások óvatosan fogyasszák a kamillateát, mivel okozhat bőrkiütéseket és hörgőszűkületet. Egyes vizsgálati jelentések szerint, ha az ópioid fájdalomcsillapítókat és olyan nyugtató hatású gyógynövényeket, mint a macskagyökér, a kava és a kamilla egyszerre vesznek be, akkor fokozhatják a központi idegrendszeri depressziót.