Ne Is Mondd
Végre eljött a tavaszi szünet, már nagyon vártuk. A hétvégék már egyszerűen nem voltak elég hosszúak ahhoz, hogy hétfőn feltöltődve álljak újra munkába. A gyerek is egyre kisebb lelkesedéssel indult az oviba és még a szokásos reggeli nutellás kenyér is jóval kevesebb vonzerővel bírt. A szabadság első reggele maga volt az álom, még a kávém… Tovább »
- Lehetne rosszabb is! – 5 mérgező mondat, amit soha ne mondj másoknak - Dívány
- Ne mondd, hogy nincs igazs�g...
- Mérgező mondatok, amiket soha, semmilyen körülmének között ne mondj másoknak - Blikk Rúzs
- Fresh : Ne is mondd nekem dalszöveg - Zeneszöveg.hu
- BDSM blogok - SmPixie.com - BDSM szexpartnerkereső, társkereső és közösségi portál
- – De jól nézel ki! – Á, ! –, avagy miért nem tudunk elfogadni bókokat? | Éva magazin
Lehetne rosszabb is! – 5 mérgező mondat, amit soha ne mondj másoknak - Dívány
Ezzel szemben az optimizmus irreális formája egészen másról szól. A toxikus pozitivitás lényegében a vidám, optimista beállítódás túlzó és kevésbé hatékony túláltalánosítása. Egy nehéz helyzetben kevés ártalmasabb dolog van, mint az őszinte érzelmek megtagadása, elbagatellizálása vagy érvénytelenítése. A toxikus pozitivitás pedig pont erről szól. Amikor valaki a mérgező pozitivizmust teszi magáévá, akkor ezzel megtagad mindenfajta negatív tapasztalatot. Vagyis pont azokat a tapasztalatokat, amelyek emberré tesznek minket. A mérgező pozitivitás annak is gátat szab, hogy másokhoz jól tudjunk kapcsolódni Halfpoint Images / Getty Images Hungary Vajon rád is jellemző? Nem nehéz kitalálni, hogy ha magunkra erőltetjük az optimista hozzáállást, az szép fokozatosan felemészt minket belülről. Nemcsak abban akadályoz meg minket, hogy saját érzéseinket megéljük, hanem annak is gátat szab, hogy másokhoz jól tudjunk kapcsolódni. Így, ha azon kapod magad, hogy a toxikus pozitivitás csapdájába estél, érdemes minél előbb felhúznod a nyúlcipőt, és az egészséges mértékű optimizmus felé venned az irányt.
Refrén: Ne is mondd nekem, hogy te vagy az esetem, ezt mondhatja bárki (bárki) Nekem többször is volt ilyen balesetem, hát nem akarlak látni mégegyszer. Verse1: Az egyik engem akar, de nem tud tovább várni. (Te nagy ég! ) A másik majd belehal, amikor próbálom szeretni. Rap: Hol a hős aki se nem idős, se nem nős. Ezt mondhatja bárki (bárki) Rap: És hol az érzelem, hiába kérdezem Meddig kell nekem még várnom rá! Refrén Verse2: Volt már ki két nap után, azt hitte, itt már övé minden. (Na igen! ) És volt ki nézte bután, ahogy az autóját szereltem (Egy szál ingben! ) Rap: Csupa csupa jel az amit érteni kell Relytély a férfi, ki érti?! Rap: Csupa csupa csel mire igazira lelhetek Meddig kell nekem még várnom rá?! Refrén (2X) Látom, hogy mégse te vagy, az akit évek óta vártam, akitöl a szívem kihagy, akire rábízom magam! Ezt mondhatja bárki Hát nem akarlak látni mégegyszer!
Ne mondd, hogy nincs igazs�g...
Pszichológusok szerint ennek egyetlen egyszerű oka van, a legtöbb esetben legalábbis: az alacsony önértékelésünk. Ha úgy érezzük, ramatyul nézünk ki, akkor egy "de jól nézel ki bók" hiteltelennek tűnik a számunkra. Ha úgy érezzük, nem tudunk előrébb jutni a szamárlétrán, egy munkatárs elismerő visszajelzését úgy értékeljük, mint a későbbi csalódás előszobáját. Forrás: Getty Images Egy szociálpszichológiai kutatás azt mutatta ki, hogy sokan különösen rosszul fogadjuk az olyan bókokat, amelyek a párkapcsolatunkra utalnak. "Megvártad Rolandot, hogy együtt érkezzetek a partira? Nahát, milyen figyelmes barátnő vagy! " – az ilyen jellegű mondatok még bizonytalanabbakká tesznek bennünket a kapcsolatunkat illetően, mint amilyenek amúgy is vagyunk és elérik, hogy negatívabban lássuk a szerelmi életünket, mint előtte. Az ilyen bókok nem csak negatív képet vetítenek elénk a kapcsolatunkról, de abban is megerősítenek bennünket, hogy a partnerünk szeretete és gondoskodása feltételekhez kötött, és ha nem felelünk meg az elvárásoknak, akkor elveszíthetjük őt.
Állj! Látom, hogy félsz, Kelj fel és járj, Tedd meg, hogy élsz. Hogyha ez vigasztal, Tudom, milyen szar, ezt játszom én is, minden tavasszal. Ölnék, vagy ölelnék ahhoz, hogy mások megértsék ki vagyok én és mit akarok, miért élek és miért halok. Fej mellé az ész, kell az is, hogy láss és ne csak nézz. Nem lehetsz mindig hibás, nyisd ki a szád üvöltsd, hogy kapja be a világ. Ide az kell, ésszel, meg erővel. Ne mondd, hogy megint félsz! Ne mondd, hogy semmit nem érsz! Ne mondd, hogy feladod! Ne mondd azt, hogy nem a te harcod! Csak szívj! Szenvedj, ha élsz, küzdj, hogyha fáj, harcolj, ha félsz! Jól tudod mit ér el, aki letérdel, és imát morzsol a kezével. Ide más kell, ésszel, meg erővel. Refr. 3x: A szemed a pályán, most te vagy a tét, mindent-mindent, csak magadért. Annyi hajtson, ami megőrjít, ha nem pusztít el, megerősít. Megerősít...
Mérgező mondatok, amiket soha, semmilyen körülmének között ne mondj másoknak - Blikk Rúzs
Hasonló a helyzet alacsony önértékelésű emberek esetében akkor, ha a partnerüktől kapnak dicséretet. Ilyenkor a bók célpontja bezárkózik, távolságtartóbb lesz, ami a partnernek természetesen frusztrációt okoz, amiért az erőfeszítése, hogy értékelje a másik főztjét vagy megdicsérje a haját, visszafelé sült el. Vagyis a szorongás, amit a bók sokunkból kivált, önbeteljesítőnek is bizonyulhat. A fenti szomorú helyzetnek nem a bók jó szándékú forrása az oka, hanem a célszemély alacsony önértékelése. Persze léteznek kifejezetten udvariatlan hatású bókok is, amiket mindenkinek kerülnie kellene. De akkor egyáltalán ne bókoljunk? Nos, a jó hír az, hogy léteznek olyan bókok, amiket ha nem is lehetetlen, de legalábbis nehéz negatívan értelmezni, és amik erősítik az önbecsülésünket. Erre példa ez a néhány évvel ezelőtti vírusvideó is, amelyben egy tinicsaj iskolai projektje keretében elmagyarázta fotóalanyainak, hogy "le kell fényképeznie néhány dolgot, amit szépnek lát". Alig volt olyan alany, aki ne vette volna pozitívan a dolgot, mert a videót készítő lány egy rajta kívül álló, gyakorlatilag objektív okhoz (azt a feladatot kapja, hogy keressen szép dolgokat) kötötte az elismerést.
"Nézd a dolgok jó oldalát! " "Ne legyél már ilyen negatív! " Ilyen és ehhez hasonló mondatokat mindannyian hallottunk már, sőt talán annyira belénk ivódtak, hogy olykor gondolkodás nélkül mondjuk ki őket mi magunk is. Megmutatjuk, hogyan érdemes átfogalmaznunk ezeket, hogy ne ártsunk, hanem valódi együttérzést és megértést tanúsítsunk. Bár sokan hihetik azt, hogy a nehézségek és a problémák leghatásosabb ellenszere, ha magunkra öltjük legszélesebb vigyorunkat és kényszeresen igyekszünk meglátni a legsötétebb helyzetek napos oldalát, de a valóságban ez a hozzáállás sokszor kifejezetten káros lehet. Honnan ismerhetjük fel a toxikus pozitivitást? Habár gyakran összekeverjük a két fogalmat, a toxikus pozitivitás semmiképpen sem egyenlő az egészséges optimizmussal! Az optimista emberek ugyanis ugyanúgy elfogadják és megélik a negatív érzéseiket, mint a pozitívokat. A nehéz helyzetekre is igyekeznek bizakodva tekinteni; a problémáikat inkább kihívásként, az esetleges hibáikat pedig fejlődési lehetőségként fogják fel.
Fresh : Ne is mondd nekem dalszöveg - Zeneszöveg.hu
- Lehetne rosszabb is! – 5 mérgező mondat, amit soha ne mondj másoknak - Dívány
- Fresh : Ne is mondd nekem dalszöveg - Zeneszöveg.hu
- Gyömbéres sárgarépa krémleves
- Zeneszöveg.hu
- Mondd vagy ne mondd a gyereknek! – Mondatok, amelyek segítik vagy épp súlyosbítják a helyzetet - WMN
- TEOL - A korlátozások idején sem olvastak többet az emberek
- Fa medence házilag portal
BDSM blogok - SmPixie.com - BDSM szexpartnerkereső, társkereső és közösségi portál
1. Ez nem is olyan nagy dolog! Helyette inkább mondd ezt: Nem vagy egyedül ezzel a problémával, sokan nagyon keményen küzdenek vele. Elmeséljem, én hogyan léptem túl rajta? 2. Lehetne sokkal rosszabb / Másnak ennél sokkal rosszabb! Helyette inkább mondd ezt: Sajnálom, hogy végig kell csinálnod ezt! Biztosan nagyon nehéz lehet neked. 3. Ne sírj már, olyan gyerekes / rosszul áll, inkább mosolyogj! Helyette inkább mondd ezt: Add csak ki magadból, azzal is könnyebb lesz. Én itt vagyok, és segítek. 4. Hagyd, majd elmúlik. Ne rágódj rajta folyton! Helyette inkább mondd ezt: Ha segít a kibeszélés, én itt vagyok, próbálok segíteni. Szólj, ha tudok tenni valamit! 5. A végén úgyis jóra fordul, legyél pozitív! Helyette inkább mondd ezt: Nem árt, ha felkészülsz a rosszabb eshetőségre, de ne felejtsd el, hogy akár jól is elsülhet. Akármi is lesz a vége, nem vagy egyedül, segítek! ( Dívány) Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! TERMÉKAJÁNLÓ #mérgező kapcsolat #rossz szokás #5 dolog Napi horoszkóp: az Ikreknek gyermeke foganhat, a Bak kisebb náthának induló betegsége súlyossá válik, a Vízöntőnek különleges találkozásban lehet része Személyiségteszt: neked milyen hosszú a mutatóujjad?
– De jól nézel ki! – Á, ! –, avagy miért nem tudunk elfogadni bókokat? | Éva magazin
2022. jan 25. 19:03 #mentális egészség #toxikus pozitivitás #TOP 5 #életmód Ezt az 5 mondatot ne használd: mérgezőek! / Fotó: Northfoto Állj ellen, ne vedd át ezeket a szokásokat! Vannak mondatok, amelyeket annyiszor hallottunk már életünk során, hogy valósággal belénk ivódtak. "Ne legyél már ilyen negatív! Nézd a dolgok jó oldalát. Másoknak sokkal rosszabb. " - ugye, hogy ismerős? Az esetek többségében azonban ezekkel a mondatokkal nem együttérzésünket fejezzük ki - vagy legalábbis a másik fél ezt egyáltalán nem érzi. Sőt, van, hogy durva indulatokat vált ki belőle! Az optimizmus nem azt jelenti, hogy elnyomjuk negatív érzelmeinket, és a létezésüket sem ismerjük el: ez már toxikus pozitivitás, ami rettentően káros lehet. Hiszen rossz tapasztalataink is ugyanúgy az élet részei, mint a jók, ezek is hozzánk adnak emberként. Ne gondold, hogy ha rosszul érzed magad, az a gyengeség jele, ne tagadd le, ha szomorú vagy! Hidd el, ezek tökéletesen emberi dolgok. Ez az 5 mondat mérgező, és mindent elronthat / Fotó: Northfoto Ezt az öt mondatot tehát soha ne mondd másoknak, mert csak kárt okozol velük - mutatjuk, mind mondj helyettük!
